ボルダリング

身体を鍛えるということ

先日書いた大学の友人とのやり取りの中で、身体についての話題になった。お互い30歳手前になり、そろそろ意識的に運動しないといけないねということだったのだが、私の場合は心配ご無用。今が人生最高の身体であると確信している。 そんなことを彼に言うと、…