メンバーがコロナにり患にお休み中。絶賛大変な日々を送っている。 確かに大変な状況だが、だからこそ学ぶことも多いもので、日々色々な気づきを得ている。 前回、休んでいる彼に対して率直に思うことを書いた。 体調管理しっかりしろよ 休むしかないならも…
昨日、職場のメンバーがコロナにり患し負担が偏っているという記事を書いた。 セルフコントロールできるようになりたい - 緩くいこうぜ、人生長いんだ。 表面上は取り繕っているのだが、内心は相当に負の感情が溜まっており、色々と思うことがある。 でも、…
一緒に働いているメンバーがコロナにり患し、今週木曜日まで出社停止となった。 彼はGW前にも謎の咳で一週間連続で休んでいるので、これで長期体調不良は二度目だ。 今の案件には彼が1人月、私が0.5人月入っている。私はもう一つ案件を持っており、そちらと…
以前職場の上司と話をしていたら、「相手の話を聞くときは、相手に興味を持って、どんな人なのか知るための質問をすると良い」と言われた。 「相手に興味を持つ」。これこそ、私が最も苦手とすることで、これから身に付けるべきスキルの筆頭だと思っている。…
最近、自分の中に驕りというか、調子に乗っている感情が見え隠れしている。 ぶっちゃけかっこ悪い。どうにかしたい。 ありがたいことに職場ではかなり重宝されており、クライアントから「Mocharionさんは大変優秀で助かっています」と言われたりする。自分が…
第二次世界大戦に敗北し占領下におかれた日本。 そこから50年足らずで経済が復興して自分が生まれたと思うと感慨深い。 最終巻の平成に入ると歴史というかニュースになるのでだいぶ渇愛。 ちょっと全体を通じて憲法9条を礼賛している感じが気になるけど、ま…
人間が生きる上で最も重要な行動は何だろうか それは呼吸だ。 食べたり考える以前に、呼吸ができなければ死んでしまう。 だから、呼吸の質を高めることは、そのまま人生の質を高めることと言っても過言ではないと思う。 呼吸の質といった際に、観点は二つあ…
毎朝瞑想をしている。 床にマットを敷いて胡坐をかいて、お香を付けて目を閉じる。 時間は10分。 頭の中を空っぽにして、自分の呼吸に集中する。 これができない！ どれだけ呼吸に意識を集中させようと思っても、なんか息苦しさを感じるし、どんどん姿勢が悪…
最近どうもイライラするしメンタルが安定しないと思ったら、目線が下がっていた。 以前書いたとおり、目線と思考には密接な関係があると思う。 yoshisroom.hatenablog.com 目線が下がれば内向的・悲観的な思考になり、目線が上がれば外向的・楽観的な思考に…
GWが明けてから、自分の時間が取れていないことに気が付いた。 なので、直近やるべきは自分の時間を取り戻すための行動を日々繰り返していくことだ。 yoshisroom.hatenablog.com その一つとして、スマホを見る時間を減らそうと思っている。 今は移動中はもち…
GW明け以降、どうにも集中していないというか、感情に振り回されている感覚が大きい。気が立っていて、すぐにイライラする状態。 なんでかと考えたら、自分一人の静かな時間がないからだと気づいた。 GW前は、朝一人で静かな時間を過ごすために、毎日5時半に…
最近、仕事と並行してビジネススキル向上講座を受け始めた。 内容は公開できないんので控えるが、例えばプロジェクト管理だったり、傾聴する技術のようなものを扱っている。ピンポイントのハウツーを学ぶというよりは、もっと広くて普遍的なあり方を学ぶ講座…
ついに昭和。第二次世界大戦。 昔あった人がだいぶ右の人で、大東亜戦争としか言わないと言っていたのを思い出した。 この辺りは思想的な解釈がなかなかセンシティブですよね。私は若干右寄りです。（というか、愛国心があればある程度右になるのが自然と思…
GWが終わって一週間。どうにも心の動きが少ない気がする。 それまで毎日何かしら気づきがあって、このブログのネタにも困らなかったのだが、この一週間は書くことの困っている。 なぜ心の動きが少なくなったのか。 現業に対する不満かもしれない。新しく初め…
最近、友人のビジネスのお手伝いをしている。 具体的にはインスタを使ったマーケティングと、そもそもの売り物や売り方の検討だ。 以前他のクライアントで短期間WEBマーケティング支援的なことはやっていたが、正直この辺には勘所があまりない。しかし、将来…
現在のクライアントを担当してそれなりの時間が経った。コロコロと案件が変わり、今年の4月からは二つを掛け持ちしている。そして、片方は面白く、片方はつまらないという状況になっている。だからこの二つを比較することで、自分が面白いと思える仕事と、そ…
昨日5月8日から、新型コロナウイルス感染症の感染症法上の位置づけが2類から5類に引き下げられた。 これによりマスクの着用は任意になるし、感染した際の隔離機関等もなくなる。ようやく完全にコロナ禍が終わったということになる。 www.mhlw.go.jp 思えば3…
昨日でGWが終了し、本日から仕事再開という人も多いだろう。私もその一人だ。 気持ちを切り替えていくべきタイミングではあるが、GW中のイベントを最後に一つ書かせてほしい。 5月5日のこどもの日に、普段言っているボルダリングジムの常連さんと奥多摩方面…
仏教って難しそう・・・。 そんなことを思った方にお勧めの一冊。 原始仏教に興味を持ったら、とりあえず一回読んでみるべき。 原始仏典 (ちくま学芸文庫) 作者:中村元 筑摩書房 Amazon 著者紹介 中村元 仏教学者、哲学者 概要 約2,500年前に誕生した仏教。…
GWも後半戦。 9日も休みがある！とはしゃいでいたはずが、気付けば残り数日。 大体長期休暇はこんな感じになるので嬉しいような悲しいような。。。 そんなことを思いながら、5月4日は息子の大好きなプラレール博 in TOKYOに参加してきた。 プラレール博とは …
さて、いよいよ愛媛旅行も最終日。 とはいえ、ぶっちゃえ何もせずに帰ってきたようなもの。 まずは朝一から大洲の産直市場「愛たい菜」へ。 たいき産直市 愛たい菜 地元で取れる野菜や果物が安く買えるので大量買いしクール便で輸送。ついでにイチゴも買って…
GWの愛媛旅行二日目。 この日は主に親戚の家に行って墓参りしたりなので、その前後の行動をば。 まずは車で松山から宇和島の方へ向かい、途中にある道の駅「ふたみ」へ。 道の駅ふたみ - ふたみシーサイド公園 コロナ前に来たときは浜焼きのようなものをして…
GW、皆様以下阿賀お過ごしだろうか。 私は月・火と休みをとって、親戚のいる愛媛県へ両親と共に二泊三日の旅行に行ってきた。 愛媛県はもうかれこれ5回以上は行っているのだが、子供を連れては今回が初。どんな珍道中になるのかは最終日までお楽しみに。 初…
ぶっちゃけ影の薄い大正時代。文化は独特で好き。 このあたりからもう政治の動きメインになってきますね。 集英社 コンパクト版 学習まんが 日本の歴史 15 第一次世界大戦と日本 大正時代 作者:鍋田 吉郎 集英社 Amazon 第一次護憲運動 第三次桂内閣が解散 …
なんかここ最近、自分がどんどん適当になってきているような気がする。 適当と聞くと、無責任とか放任主義とか、なんだかネガティブなイメージが付きまとうが、本来は「適している」という意味なので要は「イイ感じ」ということだ。 具体的に何が適当かとい…
明治時代が本格的に始まり、日本の近代化が進む。 日本の歴史の中で、第二次大戦の次に大きな影響を与えた転換期。 集英社 コンパクト版 学習まんが 日本の歴史 14 日清・日露戦争と国際関係 明治時代 II 作者:鍋田 吉郎 集英社 Amazon 日米修好通商条約の改…
4月から一緒に新しい案件を担当しているメンバーが、今週に入ってずっと休んでいる。メンタル不調ではなくただの風邪。咳が止まらないとのことだがコロナではない。我々委託先はリモートワークができない環境なので、このご時世のこともありお休みをしている…
昨日、タスクを重要度と緊急度でマトリクス上に配置して優先度を決める考え方を紹介した。 それを土台に今の仕事を振り返って思うのは、緊急度の高いタスクの扱いの難しさだ。具体的に言うと、緊急度の高いタスクと重要度の高いタスクの相性がすこぶる悪い。…
タスク管理の考え方に「重要×緊急マトリクス」というものがある。タスクを重要度と緊急度のマトリクスにして、優先度を決めるというものだ。 「A：重要かつ緊急」は必ずやらないといけないこと。つまり、締め切りのある成果物や報告会までの資料作成など。 …
昨日、当ブログの累計記事数が100記事を突破した。 上記振り返り記事の中で、100記事投稿して気づいたことを整理したのだが、そこに書かなかった気付きが一つある。 それは、「記事は割と適当に書けば良い」ということ。具体的には、「文章としての美しさを…
